Poraď mi, poradňa: Načo sú nám emócie?
V poslednej epizóde relácie „Poraď mi, poradňa” sa detská psychologička a terapeutka Lucka Jakabová zameriava na dôležitú tému zdrojovania energie, ktorá je obzvlášť relevantná na konci roka. Keď sme unavení a strácame chuť do života, je zásadné vedieť, kde hľadať naplnenie a silu. V tejto časti programu sa výnimočne pozrieme aj na emócie – na čo sú vlastne dobré? Aké pocity sú základné a prečo je dôležité ich prijať a počúvať? Na tieto otázky odpovie Rozália Vlasková, ktorá vedie túto zaujímavú diskusiu.
Podrobnosti programu
Odporúčaný vek pre túto tematiku je od 7 rokov. Epizódu, ktorá nám pomôže lepšie rozumieť vlastným emóciám, si môžete vypočuť v piatok 19. decembra o 10:00 a 20:00 vo vysielaní Rádia Junior. Od 26. decembra bude dostupná aj v podcastovej verzii, takže si ju môžete vychutnať kedykoľvek.
Okrem toho, ak sa nachádzate v ťažkej situácii alebo máte trápenia, nezabúdajte, že pomoc je k dispozícii. Rozhodne nie ste sami. Existujú rôzne linky dôvery pre deti, kde môžete nájsť odbornú pomoc a podporu, ako napríklad Detská linka záchrany na čísle 0800 123 232 či Linka detskej istoty – LDI, UNICEF 0800 116 111.
Podcast na vypočutie
Naše relácie sú dostupné aj v podcaste. S možnosťou počúvania na platformách ako Spotify, Deezer či Apple Podcasts máte prístup k vzdelávacím obsahom kdekoľvek a kedykoľvek. Sledujte nás a buďte v kontakte, ak máte otázky, radi vám poradíme!
Na záver, ak sa chcete zapojiť alebo potrebujete ďalšie informácie, neváhajte nás kontaktovať prostredníctvom WhatsApp na čísle 0919 248 334 alebo emailom na adresu poradna@stvr.sk.
Zdroj: junior.stvr.sk/clanky/novinky/427255/porad-mi-poradna-naco-su-nam-emocie
