Odborníčka upozorňuje na riziká pre pokožku počas leta
V letných mesiacoch môže byť pokožka vystavená rôznym nepriaznivým faktorom, ako sú slnečné žiarenie, vysoké teploty, potenie či chlórovaná voda. Tieto podmienky môžu zhoršiť prejavy kožných ochorení, ako sú atopický ekzém, akné či rosacea. Benedikta Molnárová, odborníčka zo Skinpointu v Bratislave, v relácii Aktuálne :24 priblížila, ako sa správne starať o pokožku v teplom počasí a upozornila na najčastejšie chyby, ktorých sa mnohí dopúšťajú.
Zvýšený výskyt kožných ochorení
Podľa dermatológov sa v letných mesiacoch zaznamenáva nárast ochorení pokožky. „Toto zvýšenie súvisí nielen s UV žiarením, ale aj so zvýšeným potením, pri ktorom sa môžu premnožiť baktérie a koža sa trie,” vysvetlila odborníčka. Vlhkosť a spoločné priestory, ako sú bazény a sprchy, tiež zvyšujú riziko mykotických infekcií.
Kožné problémy sú často spojené s psychikou
Molnárová tiež upozornila, že v letnom období môže dôjsť k zhoršeniu alergií, čo ovplyvňuje pacientov s atopickým ekzémom a inými kožnými problémami. Osoby trpiace chronickými dermatózami, ako akné alebo lupom, by sa mali vyhýbať UV žiareniu, ktoré môže byť spúšťačom ich ťažkostí. Okrem kožných ochorení môže stres a psychické zdravie významne ovplyvniť stav pokožky, čo sa môže premeniť na cyklus zhoršovania.
Chyby pri starostlivosti o pleť
Medzi najčastejšie chyby, ktorých sa ľudia dopúšťajú, patrí nedostatočné natieranie sa ochrannými krémami. „Klobúky, slnečné okuliare a vyhľadávanie tieňa sú dôležité, rovnako ako pravidelné nanášanie krémov s SPF, ideálne každé dve hodiny,” dodala odborníčka. Ďalšou chybou je nosenie vlhkých plaviek, kde sa môžu množiť baktérie a kvasinky, čo vedie k nepohodlnosti a zapareninám, najmä u starších alebo obéznejších ľudí.
Hydratácia a správny spôsob umývania
Molnárová odporúča po kúpaní v bazéne alebo mori osprchovať sa a následne natierať hydratačným krémom, čo môže predísť vysušeniu a podráždeniu pokožky. Osoby so suchšou alebo citlivou pokožkou by mali používať syndety, teda umývacie emulzie, ktoré neobsahujú agresívne čistiace prostriedky a chránia pleť pred podráždením.
Riziko infekcií a prevencia
Odborníčka varovala pred rizikom mykotických a bakteriálnych infekcií spôsobených nezdravou starostlivosťou o pokožku v letných mesiacoch. Dôležité je dbať na hygienu a používať kvalitné ochranné prostriedky pred slnkom. Takisto nezabudnúť na pravidelnú kontrolu stavu pleti, aby bolo možné včas zareagovať na akékoľvek zmeny.
